Eva & Torocoro

Blog de cuisine et coups de coeur

La Grenade, un fruit, trois possibilités !

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J’aime beaucoup les grenades, non seulement elles me font penser à l’Andalousie mais en plus elles sont un fruit tout terrain qu’on peut utiliser de manière très variée.

La grenade est une source de fibres, gorgée de vitamine C !

Voici trois exemples de recettes avec une seule grenade.

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 On peut réaliser un smoothie pour recharger les batteries !

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Pour préparer un smoothie plein de vitamines, vous aurez besoin d’un kiwi, d’une banane, du jus d’une orange et notre fruit star: la grenade.

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Il suffit de mélanger tous les fruits et de rajouter par dessus quelques graines.

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La deuxième possibilité est une salade !

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Quelques ingrédients pour réaliser une salade féerique : de la roquette,  de l’avocat, du parmesan et des graines de grenade.

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On peut également rajouter des pommes ou un autre type de fromage comme le roquefort.

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La troisième possibilité consiste à accompagner vos desserts préférés d’une crème fouettée à la grenade.

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Comme par exemple, des scones.

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A l’aide d’un batteur, mélanger quelques graines de grenade avec du mascarpone ou de la crème fraiche et un peu de sucre.

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Rajouter quelques graines par dessus et vous avez un scone gourmand à déguster !

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Même la maison Burleigh a été inspirée par le fruit de la grenade.

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Pour la recette du scone il faudra patienter !

Et vous, qu’aimez-vous réaliser avec ce fruit ?

Eva.

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11 Comments on La Grenade, un fruit, trois possibilités !

  1. Marie
    24 novembre 2013 à 17 h 18 min (11 années ago)

    J’avais l’habitude de manger les grenades en salade de fruit! Mais voila de chouettes nouvelles idées!

    Répondre
    • Eva
      24 novembre 2013 à 17 h 27 min (11 années ago)

      C’es un fruit sans limite!

      Répondre
  2. Alicia
    24 novembre 2013 à 19 h 23 min (11 années ago)

    Mmmm…delicioso! Siempre consigues sorprendernos!!

    Répondre
    • Eva
      24 novembre 2013 à 19 h 46 min (11 années ago)

      Lo intento, espero seguir asi!

      Répondre
    • Eva
      24 novembre 2013 à 20 h 53 min (11 années ago)

      Thank you Lilla, you are welcome !

      Répondre
  3. Véro
    24 novembre 2013 à 21 h 07 min (11 années ago)

    Surprenant ! J’adore .

    Répondre
    • Eva
      24 novembre 2013 à 21 h 43 min (11 années ago)

      C’est bien si j’arrive encore à vous surprendre !

      Répondre
  4. Rakel
    25 novembre 2013 à 14 h 22 min (11 années ago)

    delicious!

    Répondre
    • Eva
      25 novembre 2013 à 18 h 57 min (11 années ago)

      Thanks Rakel !

      Répondre
  5. emilie
    27 novembre 2013 à 14 h 16 min (11 années ago)

    toujours des idées surprenantes!

    Répondre

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